בריאות אי-סבילות למזון | רגישות למזון – תסמינים ובדיקותמהי אי-סבילות למזון? האם שווה לעשות בדיקת רגישות למזון? אי סבילות למזון נפוצה מאוד ויכולה לגרום לבעיות עיכול, לכאבים (כולל פיברומיאלגיה), אבנים בכיס המרה ועוד. למרבה הצער, לאתר אי-סבילות למזונות לא קל…קרא עוד
חדשות למה חשוב לשמור על אופטימיות, גם בזמנים קשיםאין ספק שזו אחת התקופות המאתגרות ביותר שרובינו חווינו, כלכלית ונפשית. עם זאת, יש עובדה מפתיעה שכדאי לזכור: כמו שהוכיח חקר האושר, אושר לא תלוי בנסיבות, אלא במיינדסט. ואין תקופה חשובה יותר לתרגול של מיי…קרא עוד